環法很難 但橫跨美國的RAAM才是世界上最困難的自

曲目:環法很難 但橫跨美國的RAAM才是世界上最困難的自
时间:2019/07/11
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  橫越美國東西岸的方法很多,惡名昭彰的炮彈飛車(Cannonball Run)就是一例;想像在不停錶的情況下,從紐約直達加州的聖塔莫尼亚洲偷自拍视频

卡(Santa Monica Pier)絕非易事。但就體能上來說,奧地利自行車手格哈德(Gerhard Gulewicz)9度挑戰的RAAM,在車界的困難程度更是不在話下。

  

  哈囉!Gerhard,和我們談談RAAM(Race Across America)這場比賽吧?

  RAAM是世界上最累人的挑戰之一,賽事長度約3,000英里(約4,828公里),從加州南部的歐申賽德(Oceanside),一路直推紐約,參賽的玩法包含4人一組、8人一組,以及個人組挑戰幾種模式,總參與的挑戰人數超過400人。

  你是如何發現這場比賽的?

  在贏得24小時登山車耐力賽的冠軍頭銜後,我開始尋找更長距離的挑戰,然後我就發現了RAAM,2006那年是我第一次參賽,從那次之後,我每年都來報到。

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之處在於?

  和其他賽事一樣,這場比賽當中包含平路、丘陵和高山,但與環法自行車大賽不同的是,它並沒有分站,屬於純粹的挑戰性質

  沒有分站?就這樣開始嗎?

  通常,我在第一次休息前會先連續踩踏40個鐘頭,在此之後用1小時的時間小歇片刻,接著再騎24小時,休息1小時,再騎24小時,以這樣的頻率進行下去,總睡眠時間約在7小時左右。

  才7個小時?

  是啊,有一輛補給車,必須在我身後時時跟著我,裡頭有3位伙伴,包含一位領航員、一位醫師,還有一位後勤人員,在過程中提供我必要的食物和飲水。過程中,以每小時所消耗800卡路里的情況來看,我準備了特殊的能量食品,專為長距離的自行車挑戰,內容為電解質和碳水化合物;至於水分的補給,在炎熱的情況下,大約也是1小時1瓶。

  

  挑戰當中,每天的目標是什麼?

  平均來說,我的目標是在24小時內,完成600公里的長距離挑戰。自然,在開頭的24小時,會比後段的24小時來得輕快許多,每年,參賽者的速度也仍有顯著的提升。

  最終的目標是什麼?

  我享受勝利的感覺,為了更快,我也升級了不少自行車相關配件;除此之外,我為了這場比賽,我瘦了整整10公斤,現在是63公斤,還升級老司机精品视频了不少零件。截至目前為止,我的最佳成績是兩次第2、兩次第3。

  

  在此同時,最困難的挑戰是什麼?

  超過3,000英里的旅程,任何事都有可能發生,其中的一項是氣溫;從山裡低於0度的急凍,到超過50度的高溫沙漠,都有交手的可能,不過我們早有準備。另一項難以預測的條件是風向,光是順、逆風的差別,就你好天天影视色香欲综合网|hellow|行左右整場挑戰的難易度;在此同時,我們也不能排除被暴風雨或龍捲風追著跑的可能。

  那,祝你好天天影视色香欲综合网|hellow|行運了!

  完賽是我的最大目標,但夠快的挑戰者,還有站上頒奬台的機會,假如一切順利,我會想辦法騎得快一點!

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